sexta-feira, 8 de agosto de 2025
domingo, 27 de julho de 2025
sexta-feira, 25 de julho de 2025
quinta-feira, 24 de julho de 2025
domingo, 20 de julho de 2025
domingo, 13 de julho de 2025
sábado, 12 de julho de 2025
segunda-feira, 7 de julho de 2025
domingo, 6 de julho de 2025
domingo, 29 de junho de 2025
sábado, 28 de junho de 2025
domingo, 22 de junho de 2025
sábado, 21 de junho de 2025
:: Feira do livro 2025
Os meus livros Destralhe a sua Casa e Feng Shui - harmonia em casa e na vida, no pavilhão da editora Presença.
sexta-feira, 20 de junho de 2025
domingo, 8 de junho de 2025
sexta-feira, 6 de junho de 2025
segunda-feira, 26 de maio de 2025
sábado, 24 de maio de 2025
domingo, 18 de maio de 2025
quinta-feira, 15 de maio de 2025
sábado, 10 de maio de 2025
domingo, 4 de maio de 2025
quinta-feira, 1 de maio de 2025
terça-feira, 29 de abril de 2025
:: O que deve conter um kit de emergência?
Depois do Apagão de ontem, devemos ter uma mochila pronta - kit de emergencia
Não há uma lista única, válida para todos. Ainda assim, há elementos comuns que quase todos os kits devem incluir:1. Água potável (pelo menos 3 litros por dia por pessoa),
2. Alimentos não perecíveis (conservas, comida enlatada, barras energéticas, bolachas, frutos secos, chocolate, etc.),
3. Papa para bebé (se tiver crianças),
4. Medicamentos essenciais e material de primeiros socorros,
5. Lanterna e pilhas sobressalentes,
6. Powerbank e carregadores,
7. Rádio portátil (preferencialmente a pilhas),
8. Cópias de documentos importantes (cartão de cidadão),
9. Dinheiro em notas e moedas,
10. Roupas quentes e muda de roupa e mantas,
11. Produtos de higiene pessoal,
12. Canivete suíço, isqueiro, fósforos, velas,
13. Contactos de emergência anotados,
14. Comida para os patudos (enlatada),
15. Apito para sinalizar,
Fonte: DECO PROTESTE
sexta-feira, 25 de abril de 2025
segunda-feira, 21 de abril de 2025
domingo, 20 de abril de 2025
sábado, 19 de abril de 2025
quinta-feira, 17 de abril de 2025
quarta-feira, 16 de abril de 2025
domingo, 13 de abril de 2025
segunda-feira, 31 de março de 2025
terça-feira, 25 de março de 2025
domingo, 23 de março de 2025
Adolescência | Trailer oficial | Netflix
Mas é crua. É real. É desconfortável. Mostra o que muitos fingem não ver: ansiedade, bullying, pressões familiares, identidade, redes sociais, medos, frustrações e silêncios.
Confesso que nunca tinha ouvido a palavra "Incel" e nem o duplo significado de determinados emojis.
A série "Adolescência" pode ajudar a reflectir sobre o uso das redes sociais e a violência que daí advém, incluindo o papel da escola e da família na vida dos adolescentes.
Quem tem filhos adolescentes aconselho mesmo a ver!
Nota: Parabéns ao realizador e aos actores. E a realização é incrível! O maior destaque desta produção é o facto de cada episódio ter sido filmado de forma contínua, sem cortes aparentes.
sábado, 22 de março de 2025
sexta-feira, 14 de março de 2025
terça-feira, 11 de março de 2025
sábado, 8 de março de 2025
sábado, 1 de março de 2025
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